Witamina C jest niezbędnym elementem diety bez którego organizm nie jest w stanie poprawnie funkcjonować. Kluczowym dla zachowania zdrowia jest uwzględnianie jej dziennego zapotrzebowania w naszej diecie. Oto jej podstawowe cechy i funkcje w organizmie człowieka: – jest przeciwutleniaczem- spowalnia proces starzenia komórek, eliminuje wolne rodniki, – ułatwianie wchłanianie żelaza, – wzmacnia odporność na infekcje…

Odchudzanie PROHAB Kalisz Pomożemy Ci osiągnąć idealną sylwetkę! Znasz historię Katarzyny, która zgubiła 30 kilogramów w miesiąc stosując tę „jedną prostą metodę”? Nie wierz w takie bajki. Skuteczne odchudzanie to kompleksowy proces, który będzie wymagał od Ciebie sporo samozaparcia, przejścia na zdrową dietę i ćwiczeń. Może być Ci trudno osiągnąć to samodzielnie. Spokojnie, jesteśmy obok…

 Czym zajmuję się fizjoterapeuta? Fizjoterapeuta to nazwa, którą słyszymy coraz częściej w naszym otoczeniu. Nazwa ta kojarzona jest często z masażem lub bólem i torturami, które ta osoba nam zadaje. Zapewniam jednak, że nie jest to celem tego zawodu. Fizjoterapia to wspaniały zawód, który został stworzony w jednym celu: pomocy w odzyskaniu sprawności i…

Marzysz o zdrowiu i pięknej sylwetce, lecz nie wiesz jak wykonać pierwszy krok? Dzięki specjalistom z PROHAB przekujesz swoje marzenia w realny cel i osiągniesz efekt. Oto największe zalety treningu pod okiem trenera: 1. Jeśli nie masz żadnego doświadczenia w ćwiczeniach, doświadczony trener personalny jest najlepszym z możliwych wyborów. Nasi trenerzy to osoby z wiedzą…

Mens sana in corpore sano, fakt, który był znany już w starożytnym Rzymie. Sport i ruch są bardzo ważne w każdym wieku, poniżej kilka korzyści, które możesz osiągnąć przy odrobinie samozaparcia:   Dbając o swoje ciało, dbasz o swój umysł. Zyskujesz pozytywne nastawienie do świata. Będziesz weselszy! Na co dzień i od święta. A to…

Idealne dopełnienie treningu, świetna forma relaksu ! Dermomasaż to połączenie masażu mechanicznego z podciśnieniem z jednoczesnym odciągnięciem fałdy skóry — zassaniem i rolowaniem specjalnie dostosowaną głowicą. WSKAZANIA DO WYKONANIA ZABIEGU DERMOMASAŻEREM • zmniejszenie widoczności cellulitu • ujędrnianie skóry • modelowanie sylwetki • pobudzenie fibroblastów do zwiększonej produkcji kolagenu i elastyny • pobudzanie krążenia • łagodzenie…

Stres jest naturalną częścią życia. Krótkotrwały stres może zmotywować Cię do cięższej pracy by dostać awans w pracy lub przebiec ostatni kilometr maratonu. Jeżeli jednak nie radzisz sobie ze stresem na co dzień i ma on charakter przewlekły, może negatywnie wpłynąć na stan zdrowia, zakłócić relacje z bliskimi czy obniżyć efektywność wykonywanej pracy. Każdy z…

Logo_footer   
     © 2016 PROHAB | Z pasji do zdrowia

Obserwuj nas: